当下物质发达，城市中的离婚率却不断攀升、婚姻问题家庭问题层出不穷，导致一份温暖真挚的爱、一份温馨稳固的情竟成为现代人遥不可及的奢侈品。在这个快节奏的时代，如何快乐地活着，如何经营美满的婚姻，如何解决情感问题，是很多人热切期盼的。
幸运的是，这个世界还有小刀老师。也许你从不曾听说这个名字，不一汽佳星幸福使者了解他出版的十多本畅销书，不清楚他讲过的近千场幸福课程，也不明白为什么不做广告不装大牌的他可以粉丝无数，创下婚恋面询收费的圈内最高价。
没关系，这些都不重要。重要的是——他就在你身边，温暖而亲切地存在着，进行着爱的教育与幸福文化的传播。
今天就此话题，我们专访情感专家、婚姻家庭咨询师、情感畅销书作家小刀老师，听听有关爱的真知灼见。
今讯网小编一汽佳星幸福使者：小刀老师，知道您一直在写关于情感关于婚姻的畅销书，最近两年您主讲的幸福女人三堂课大受欢迎，是什么初衷让您如此痴迷于爱的教育呢？
小刀老师：这一方面是自己的生命历程让自己感悟很深，另一方面是发现越来越多的人物质丰富却内心孤苦，爱的缺失造成很多家庭和社会的问题。当初没有刻意去***的教育，是越来越多的咨询者和课程邀请让我意识到：爱无能是病，得治！用什么去治？用爱的教育爱的文化去唤醒，去滋养，去同行。
放眼周围，因爱而生的困惑痛苦乃至悲剧不少，但是我们的传统学校教育体系、家庭教育、社会配套机构等，对爱的教育、情感问题解决渠道两方面都是缺失的，需要民间有所作为。所以，我内心坚定，这也是一份爱的情怀和担当，人们需要这方面的唤醒和帮助，我以写书和讲课的方式进行爱的教育，目标一致，就是让心回家，让爱开花，让世界更美好。
今讯网小编：现代人情感问题多样，您的这些课程设置还是蛮与时俱进的，那么我想了解下，您主讲的幸福女人三堂课，多会重点讲解那些情感问题，或者您有哪些提升幸福力的独家方法？
小刀老师：我自己在实践中总结了以提升幸福力为目标的“幸福女人三堂课”，主要内容是：爱自己，爱他，爱家，目前在北京、重庆、杭州、等地相继开展情感教育及提升幸福力的培训。
表面上看，情感问题各种各样，但实际上究其本质，有很多问题是大家共有的，可以按本质归类的。其实，情感问题频出有三个基本原因：漠视、自私和乱位，解决方法有很多，关键是从头脑向心的转换。
不过，一般我会首先提醒大家，不要幻想不劳而获，幸福绝非从天而降的意外，学习和改变才是正道。自己才是命运的总导演和一号主演，生活中的一切都是自己创造的作品。于是，有了火爆全国的“幸福女人三堂课”，有了心有所悟的一本本的书。
今讯网小编：能不能具体说一下爱与幸福力的关系呢？
小刀老师：每个人都活在与自己、与他人、与世界的关系中，爱的能力就是处理关系的能力，关系和谐则身心愉悦，活在爱中就是活在幸福中。
天下最难的事情不是征服珠穆朗玛峰，而是让自己活在爱中。作为生命旅途的同行者，我和大家一样，哭过笑过，爱过恨过，得到过失去过，真正迎来云开雾散之后，我意识到：爱是一种能力，一个人只有不断学习和成长才能懂得爱，才有资格拥有爱。说“拥有”或许也不准确，爱情在本质上只能遇见，只能赢得，只能创造。而婚姻是每个人最重要的事业，只有尊重规律，用心经营才能赢得真正的幸福。
幸福的人与不幸福的人本质差距，就是对情感的管控力不同，对幸福把握能力不同。这种能力，是可以学习，可以提升的，并不是都归于现在流行的说法，好像一提到某人幸福，就是说这个人拯救过银河系，说这个人多幸运多命好。
命运掌握在自己手中，学习爱的过程就是提高幸福力的过程，幸福真的要靠自己努力学习与成长去创造。
今讯网小编：能不能给我们具体说说，如何才能获得美好的情感及幸福呢？
小刀老师：这个世界流传着一个真实的谎言：只有遇见浪漫的爱情，一个人的人生才能圆满。事实恰恰相反，一个人只有不断学习，不断成长，让自己具备爱的意识与能力，才有资格拥有完美的爱情。
无数人活在这个本末倒置的谎言中演绎爱恨情仇，无数人终其一生只是做了自欺欺人的爱情玩偶，无数假借爱的名义衍生的痛苦和悲剧背后的原因只有一个：没长大，爱无能！
所以，爱的教育本质上是唤醒爱的能力，帮助人们真正长大成人的过程。一个心智成熟的人，才有资格拥有爱情与拥抱幸福。换句话说，通过学习爱，唤醒自己爱的能力，是可以从平时生活的点滴开始改变的，坚持下来，幸福会自动回归。比如说试着放松身体，每天练习微笑和赞美，留出一定的时间给自己和家人独处，享受美食，多做对身边人有帮助的好事。简单的说，通过学习和练习，一个人对情感的管控，对幸福的掌握是可以提升的，这是一种能力，值得学习提升的能力。建议大家，无论学历几何年龄多少，无论财富与地位如何，都要关注自己在情感管理上的能力，都要学习进步，让自己生活在爱中，这才是最重要最幸福的事情。
今讯网小编：这两天影视明星朱莉和皮特离婚的新闻又搅动得全面在关注，之前还有沸沸扬扬的“宝马”离婚大战，请问小刀老师如何看待这样的热点？
小刀老师：我不关心是名人还是普通百姓，我关心的是人们是否懂得爱和尊重爱，大家需要付出多大的代价才能真正懂得：爱情不是小孩子的游戏，爱情不是不劳而获的一件事情，不要把爱情看成赌博。
时间可以改变很多东西，比如健康和容颜，比如财富和地位，比如信任和谎言。时间当然不是万能的，比如，它不能改变真正的爱与美，不能杜撰或者毁灭爱的能力。
我经常说，很多婚姻在某一方出轨之前，就婚姻质量来说已经出轨了，不在爱的规律与家的温暖中就是出轨。很多人都是无照驾驶，对婚姻对夫妻角色没有清晰合理的认知，对夫妻二人各自的本分与责任是什么完全不了解，自以为是仓促上阵，终究会有违规和红灯事件的考验。幸福的婚姻是需要经营的，两个人只有明白了婚姻与夫妻关系基本规律性的东西，在每一天的柴米油盐中中，在细碎的事情中，时刻用爱的语言与行动，才能恩爱如初，幸福携手一辈子。
刚刚出版的新书《再不练爱，就老了》以及之前的《婚姻合伙人》就是告诉大家一些关于情感、关于婚姻的一些原则理念，意在让大家理解，然后在正确的婚恋观、情感理念下，通过平时的一点一滴的具体行为维护爱，体现爱，管控情感。
今讯网小编：您的课程是很深奥的理论还是实用的技巧？大家能即学即用吗？
小刀老师：现代人对情感的困惑很大程度上是源于一直没有一个正确系统的引导，出现问题，没有多少合适实用的渠道解决，实际上，我的课程就是给大家提供一个这样的机会。这只是一个途径而已，也希望有更多的人，专业从事情感问题的同仁，共同关注现代人的情感管理。其实幸福能力的提升也不是想的那么难，只是我们教育的缺失和大家平时的忽略造成的。我的课程理论与生活相结合，深入浅出，一朵花、一个拥抱、一段含泪的倾诉都是课程的一部分，只要热爱生活，希望更加幸福的人们都可以学，可以听。幸福力提升，是一门学问，但是一门如何生活的实用课程。我近期的几本书以及这些课程，都是针对幸福力的提升和情感问题的解决，有技巧，有案例，当然可以即学即用。
今讯网小编：最后，请对大家说几句你认为最重要的话。
小刀老师：学习爱，懂得爱，成为爱，分享爱，创造爱，这就是爱的规律。真爱一旦被唤醒，所有的善与美都将复兴。是的，爱是成就一切的奥秘，爱是奇迹，爱就是你自己。爱的能力在每个人心中孕育着，但是在现实世界中需要的爱的能力，却不是与生俱来的，需要我们谦虚真诚地学习，需要内在生命的成长！
作为行走天下的“幸福文化使者”，我特别希望每个人都能拥有浪漫美好的爱情，但是，我必须传递给你一个事实：只有先破掉你的贪婪自私和层层包裹的自以为是的逻辑推理，爱情的真相才可能为你绽放。
祝愿天下人都实现与自我和解，与他人连接，与世界共情，活在爱中，生活一定会更美好！
今讯网小编：感谢小刀老师的分享，谢谢！
本期嘉宾小刀老师简介：暖心婚恋管家——小刀老师，他是一位真诚生活的婚姻家庭咨询师，一位用心写作的畅销书签约作者，一位身体力行的幸福课讲师。
小刀老师洞悉爱情婚姻中的人性奥秘与财富密码，先后出版畅销书《修炼美好正能量》、《男人使用手册》、《幸福重建》、《婚姻合伙人》、《再不练爱，就老了》等，为银行、女性圈层、品牌企业、美妆会所主讲近千场“幸福女人三堂课”，粉丝无数，助人无数，被誉为都市女性“暖心男闺蜜”和“幸福文化使者”！
